高中生语文学习自我效能感的培养研究

       

李瑜瑄

摘要：自我效能感，也就是我们在高中语文学习中，积极参与教学活动，自主达成学习目标的综合能力。我们高中生只有先具备良好的自我效能感，才能逐渐提高自身对语文知识学以致用的能力，进行下一步的发展。为此，如何让我们学生在实际学习过程中，培养语文学习自我效能感，积累更多成功学习经验，启迪智慧，成为热议话题。

关键词：高中语文 自我效能感 培养

我们的学习自我效能感，直接影响到语文成绩好坏，同时，也是决定我们思想道德水平及综合素养的关键途径。正是因为如此，导致社会各界对我们学生如何养成自我效能感不断加强关注力度。为了完成高中语文学习目标，需要我们利用合理方式，逐渐提高学习自信和兴趣，以及正确的习惯和观念，为备战高考打下坚实基础。

一、影响高中生语文自我效能感培养的因素

（一）学生因素

我们高中生虽然掌握一定程度上的语文基础，思维方式也逐渐趋于成熟，但是心理年龄还尚待提高。这也就决定了大部分高中生，在学习和生活中过度展现自我，急于求成，非常容易形成浮躁、情绪化等不良学习态度，影响身心健康发展。再加上高中语文教材，包含大量源远流长的中华经典文化，覆盖面广泛，不是短时间就可以研究透彻的，而是日积月累，不断坚持完善的过程。需要我们长期学习记忆，一旦出现自我懈怠和怀疑等情绪，就会降低对高中语文的学习热情，阻碍我们的语文学习效率和整体水平的提高。

（二）环境因素

高中生所处的环境，对我们自身语文成绩和健康成长至关重要，主要包括学习和家庭两方面环境。学习环境中，师生关系、语文课堂氛围等，都是高中生语文学习的影响因素。特别是我们高中生由于要面临高考这一重要转折点，心里压力和焦虑难免会大幅提升，如果师生关系不够融洽，学生与教师之间就会严重缺乏有效交流互动，从而抑制我们的语文学习积极性，同时导致高中语文课堂难以达到预期的教学效果。

家庭是学生成长学习的重要场所，家长的教育理念和方式，都与我们学生持续发展息息相关。[1]家长如果对我们的高考成绩期望过高，会无形增加我们的负担，致使我们愈发紧张恐惧。这种家庭环境下，很容易导致我们产生自我怀疑情绪，一旦语文成绩下降，或是犯错，都会怀疑自身实力和综合水平。并且在日常学习中，往往表现出无法持之以恒，主动克服重重学习困难等，对我们学生个人长远发展毫无裨益。

二、培养学生自我效能感的必要性

（一）提高学生独立意识

当代学生都是家庭和社会宠儿，依赖性极强，亟需提高独立意识。高中是初中和大学之间的过渡阶段，起到承上启下的作用，需要我们面临的选择很多。而且语文教材中的内容更加丰富，我们应该学会自主选择符合自身能力的学习任务，为之不断努力。

例如，在平时学习过程中，自我效能感强的同学，一般情况下都会选择具有挑战性的语文学习任务。同时抱有绝对的自信可以解决问题，遇到困难也会积极克服，始终坚持自己信念，享受凭借自身努力换成功的喜悦感。[2]通过不断积累知识和解题经验，有效开拓视野，提高语文水平。反之，语文学习自我效能感不强的同学，在选择学习任务时，会主动舍弃自认为困难的练习，为自己制定相对简单容易解答的语文学习目标，无法面对失败和自我反思，高中语文学习水平的进一步提高受到抑制。

（二）培养学生语文兴趣

语文是一门综合性较强的学科，对其他学科学习同样有很大帮助，在研究其丰富多彩的内容时，可以潜移默化活跃思维想象，高效培养我们学生的语文探究兴趣。如果缺乏良好的自我效能感，不但会在很大程度上降低高中语文学习效率，甚至会滋生厌烦逃避等消极情绪，长此以往，对我们的语文成绩和身心健康都是嚴重阻碍。[3]自觉养成语文学习自我效能感，有助于我们以积极乐观、自信奋进的心态配合语文教学活动，促使我们在课堂学习中可以保持注意力高度集中，优化语文学习效率和质量。而且能够让我们收获身心愉悦的课堂体验，进一步提高语文课堂的整体教学效果。也就是说，我们培养自我效能感，一方面可以促使我们提高学习积极性和自主能动性，另一方面还能够帮助我们养成良好心态，为以后的全面发展做好铺垫。

（三）帮助学生养成良好习惯

高中语文能够有效培养我们的核心素养，不同同学在自我效能感带动下，会展现不同形式的语文学习行为。具备超强自我效能感的同学，在面对高难度学习任务时，会给自己充分的自信暗示，促使自己在遇到困难后，严格恪守自身职责，全身心投入的解决难题。[4]进而，将语文课堂所学知识准确应用到实际生活中，既提高了自己的语文素养，还加快了高中语文的教学进度。让我们高中生利用专业解题技巧和高度集中的注意力、信心，保质保量完成各项语文学习任务，帮助我们养成良好的学习习惯和观念。

三、培养高中生语文学习自我效能感策略

（一）调动语文学习积极性

调动我们在语文学习过程中的自主积极性，激发学习动机，是培养我们自我效能感的先决条件。同时，这也是我们提高自主学习意识，推动我们成长进步的关键手段。虽然我们高中生普遍重视高考成绩，主要精力和时间也耗费在习题和纠错中，但是素质教育盛行的当下，我们为了提高语文成绩，巩固加深理解记忆，必须还要掌握自我反思能力，以及积极探索的热情。

例如，在学习《师说》时候，作为一个重点研究课文，只有充分调动学习积极性，以及语文探索动力和兴趣，才能在保证高中语文课堂效率的基础上，提高语文学习质量。[5]因此，在实际教学中，我们要勇敢打破传统死记硬背的教学方式，利用创新方法提高自身学习积极性。可以与其他同学自愿结组，利用接龙的方式理解记忆文章，第一个同学背诵一句原文，后边的同学进行对应的白话文翻译，以此类推，直至翻译完整篇文章。在此过程中，我们不仅会全面调动自身学习积极性，配合小组成员共同完成学习任务，而且还在很大程度上给予同学直观的理解记忆，夯实我们语文基础和知识脉络。

（二）营造良好的学习氛围

从我们高中生的角度出发，一个良好的学习氛围至关重要，既会影响到自身语文学习质量，又能促使自己积极进行探索和积累。而且，教师平时的行为举止，对我们培养自我效能感，有着深远影响。也就是说，我们高中生培养语文学习自我效能感，与教师的正确引导息息相关，需要教师为我们树立积极向上的标杆模范，言传身教的促使学生不断进步提高。

例如，传统高中语文教学中，教师占据主导位置，向我们单方面传授知识，作为高中生，我们只能被动的接受知识，从而导致语文学习氛围压抑刻板。一来影响课堂效果的有效提升，二来无法培养我们个人综合能力和素养，对长远发展并无益处。因此在学习《荆轲刺秦王》时，我们可以借助角色扮演的方式对课文进行还原演绎，同时邀请教师一起参加。这种学习氛围中，师生之间的氛围更加融洽平等，有助于营造良好的语文学习环境，逐渐提高语文成绩和整体水平。

（三）加强有效沟通互动

我们高中生在语文学习中培养自我效能感，不能是我们自己唱独角戏，更重要的是与老师和同学之间搭建有效沟通桥梁。借助现代信息科技的便利，我们可以建立班级微信群聊或是公共平台，方便在遇到难以独立解决的问题后，及时向其他同学和教师请教，提高课后习题效率。这种背景下，我们不但会发现自身不足进行完善，还会自觉养成勤奋学，虚心求教的习惯，进而有效降低高中语文学习难度。[6]

例如，我们在平时练习中的错题，以及优秀素材和知识点，都可以记录下来，进行积累。在此过程中，我们既可以拓宽知识视野，丰富知识储备，为写作练习打好坚实基础，还可以针对自身漏洞进行弥补。

除此之外，与家长的良好交流同样非常必要，家长的支持和鼓励能最大程度上给予我们动力，缓解高考前的紧张情绪，进一步培养自我效能感。这样一来，我们高中生才能全身心放松，积极主动配合教师的语文教学内容，备战高考。在教师和家长的帮助，以及自我效能感驱使下，我们会自觉提高综合能力和语文核心素养，确保自我全面发展。

四、结语

总而言之，高中语文不仅是学生必修的重要科目，也是提高文化素养和个人综合水平的关键途径。自我效能感可以帮助我们提高语文学习成绩和课堂效率，以及加深巩固我们对语文知识的理解记忆。同时为我们提供更坚定的学习信念和热情，促使我们可以在高中语文学习中，持之以恒的坚持下去，充分享受自主探索语文知识带来的喜悦和成功，发挥自我效能感在语文教学中的价值。

参考文献：

[1]宋小花.高中生语文学习自我效能感的培养研究[J].好家长，2017，（66）：81-81.

[2]张晓倩.高中生语文学习自我效能感的培养探讨[J].北方文学：中，2014，（11）：213-213.

[3]王鹤鹤.语文学习自我效能感对学生的影响及培养策略[J].课外语文，2016，（09）：34-35.

[4]蓝师莲.谈初中生语文学习自我效能感的培养策略[J].新教育时代电子杂志：教师版，2015，（16）.

[5]张岩.高中生自我效能感对语文学科的影响[J].文理导航·教育研究与实践，2013，（12）：131-131.

[6]魏秀超，张英锋.高中生学业自我效能感、学习归因方式与语文成绩关系研究——以新课程改革背景下的学生为例[J].教学研究，2014，（04）：117-120.

（作者單位：东营市一中高一22班）

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2019-04-18